|
1. Hoạt động 1: Khởi động: Tập trên nền nhạc bài hát “Đàn gà trong sân”.
Cô và trẻ đi vòng tròn kết hợp thực hiện các kiểu đi: Đi thường => đi bằng mũi bàn chân => đi thường => đi bằng gót chân => đi thường => chạy chậm => chạy nhanh => chạy chậm => đi thường về 3 hàng.
- Cô hướng dẫn trẻ quay lên phía cô để tập bài tập phát triển chung
2. Hoạt động 2: Trọng động
* Bài tập phát triển chung: Tập nền nhạc bài hát “ Gà trống, mèo con và cún con”
- Tổ chức cho trẻ tập theo cô các động tác phát triển chung. Mỗi động tác tập 2 lần x 8 nhịp
+ Động tác tay: Tay đưa lên cao ra trước
+ Động tác lườn: Tay chống hông, nghiêng mình sang 2 bên
- Động tác thân: Tay chống hông quay sang 2 bên
- Động tác bật: Bật chụm chân về phía trước
* Vận động cơ bản: Bật xa 25 cm
- Cô giới thiệu tên bài tập: Bật xa 25 cm
- Cô thực hiện mẩu lần: 1 không phân tích động tác
- Cô làm mẫu lần: 2 kết hợp phân tích động tác:
TTCB: Khi có hiệu lệnh “chuẩn bị” Cô đứng trước vạch xuất phát, 2 chân chụm lại. Khi có hiệu lệnh “Bật” 2 tay cô đưa về phía trước, lăng tay tự nhiên đưa ra sau, đồng thời thời khụy gối, nhún bật mạnh về phía trước qua vạch chuẩn, tiếp đất nhẹ nhàng bằng 2 mũi bàn chân, rồi cả bàn chân, hai tay đưa về phía trước giữ thăng bằng. Sau. sau đó cô đi về cuối hàng.
- Cô mời 1- 2 trẻ lên thực hiện mẫu.
- Cho trẻ nhận xét bạn thực hiện
- Cho trẻ thực hiện.
- Cô chú ý bao quát hướng dẫn trẻ thực hiện.
* Giáo dục: Trẻ ngoan tích cực tham gia tập luyện để có sức khỏe tốt để học tập và vui chơi.
- Củng cố: Hỏi trẻ tên vận động
* Trò chơi vận động: “Chim bay cò bay”
- Cô nói cách chơi và luật chơi.
- Cô cho trẻ chơi 2-3 lần
3. Hoạt động 3: Hồi tĩnh.
- Cho trẻ đi nhẹ nhàng 1- 2 phút
|