*Hoạt động 1:Khởi động: - Cho trẻđi các kiểu: đibằng mũi bàn chân-> đi thường-> đi gót chân-> đi thường-> đi khom lưng-> chạy chậm-> chạy nhanh->chạy chậm->đi thường về về 3 hàng tập thể dục. *Hoạt động 2:“Cùng nhau thi tài” a. Bài tập phát triển chung: * Động tác hô hấp :Thổi bông rua (2lần). * Động tác tay- vai:Hai tay đưa ra trước, lên cao ( 4L x 4N) * Động tác bụng- lườn: Đứng nghiêng người sang 2 bên ( 4L x 4N) * Động tác chân :Khuỵu gối (6Lx4N) * Động tác bật: Bật tại chỗ ( 6Lx4N) - Cho trẻ lấy các tấm hình chữ nhật ghép thành dòng suối, con đường, ô gạch và trải nghiệmtheo ý thích. b. Vận động cơ bản:Bật xa 35 cm - Hỏi trẻ về những gì trẻ được trải nghiệm - Cô thấy các bạn thực hiện với rất nhiều kiểu vận động khác nhau. Hôm nay cô sẽ hướng dẫn cho các bạn vận động “ Bật xa 35 cm” nha. - Cho cả lớp cùng nhắc lại tên vận động.
+ Cô làm mẫulần 1+không giải thích.
+ Cô làm mẫulần 2 + giải thích:
-TTCB:Cô đứng trước vạch mức, chân đứng tự nhiên, hai tay thả xuôi.Khi có hiệu lệnh bằng một tiếngcòicô đưa taytừtrướcra sau, đầu gối hơi khuỵu, dùng sức của chân bật mạnh về phía trước, chạm đất nhẹ bằng 2 mũi bàn chân đến cả bàn chân, tay cô đưa ra phía trước để giữ thăng bằng. - Trẻ thực hiện: - Côcho trẻlên thực hiệndưới nhiều hình thức
- Cô bao quát sửa sai kịp thời cho trẻ. - Cho cả lớp trải nghiệm. - Tổ chức cho trẻ thi đua: -Hôm nay đã đến ngày thu hoạch thơm, các bạn có muốn giúp các cô chú nông dân thu hoạch thơm không? Bây giờ cô sẽ cho các bạn cùng thi đua xem đội nào thu hoạch được nhiều thơm hơn nha. -Cách chơi: Chia lớp thành 2 đội, khi có hiệu lệnh bắt đầu bạn đầu hàng củamỗiđộisẽ bật xa qua con đường, rãnh nướcvàchạy lên lấy quả thơm cò hình số 4 về bỏ vào rổ của đội mình, sau đóvề cuối hàng đứng,bạn tiếp theo sẽ tiếp tục thực hiện cứ như vậy cho đến khi kết thúc bài nhạc.Đội nào lấy được nhiềuquả thơmvàbậtđúng kỹ năng đội đó sẽlà đội chiếnthắng. -Cô cho 2đội thi đua. - Cô nhận xét kết quả thi đua củahaiđội chơi. *Trò chơi: “Vui cùng dây”. Cô thấy các con thi đua rất là giỏi, cô có 1 trò chơi nữa muốn thưởng cho các con. Đó là trò chơi “vui cùng dây” - Cô cho trẻ nhắc lại tên trò chơi. -Cách chơi:mỗi cô cầm 1sợi dây và điều khiển sợi dây nhiệm vụ các con đi qua dây mà bản thân không chạm vào sợi dây - Cho trẻ chơi 1-2 lần - Cô nhận xét sau khi chơi. 3. Hoạt động 3: Hồi tĩnh - Cho trẻ đi lại hít thở nhẹ nhàng thả lỏng tay chân với nhạcyoga
* Kết thúc:Nhận xét và tuyên dương |